Per avvicinare i più piccoli alla coordinazione, al ritmo e allo spazio in modo ludico ed educativo.
Percorsi di studio accademici e formativi per sviluppare tecnica, eleganza ed espressività.
Energia, ritmo e stili di strada per stimolare dinamica e musicalità.
Da quest'anno anche BABY HIP HOP dai 5 anni!!!!
La Heels Dance è molto più di una lezione di danza: è un viaggio alla scoperta della propria femminilità, della coordinazione e dell'attitudine. Unisce la tecnica della danza moderna e commerciale all'espressività dei movimenti sui tacchi, creando un'atmosfera carica di energia, divertimento e supporto reciproco.
per gli adulti Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, Ginnastica Funzionale per mantenersi in forma.
È il corso ideale per tutti gli adulti che cercano un allenamento completo, sicuro ed elegante. Perfetto sia per chi vuole rimettersi in forma in modo dolce e costante, sia per chi pratica già altri sport e desidera riequilibrare la postura e prevenire infortuni.
Progettato per migliorare la postura, l'allineamento corporeo e alleviare i dolori articolari. Attraverso esercizi sicuri ed efficaci, rafforzerai il "core", ridurrai lo stress e aumenterai la flessibilità. Adatto a tutti i livelli, questo percorso ti guiderà verso un corpo più sano e bilanciato.
Corsi per imparare i passi fondamentali, la musicalità, l'improvvisazione e la connessione con il partner, il tutto in un'atmosfera informale, accogliente e ricca di sorrisi.
Vieni a scatenarti con noi!
Che tu voglia muovere i primi passi sulle punte, scatenarti a ritmo di musica o semplicemente prenderti cura del tuo corpo, la porta della nostra sede a Montecassiano è sempre aperta.